記事一覧

日々の記録

体重体脂肪率体水分量筋肉量推定骨量肥満度
1
排便掃除腹囲

血圧など

最高最低脈拍体温時間

食事

座って食べる

-

30分程度の時間を確保する

-

最初の一口を30回ぐらい噛む

-

口内衛生

事務業時の休憩(御茶の時間:業務の学習を兼ねる)

御茶の時間

午前午後

御手軽体操(Pet Bottle、Towel体操、足踏み運動)

午前午後

その他

腹筋Lymph
X
背筋腕立てすくわっと
XX

継続的に、Proton(プロトン)現象が発生

ファイル 3208-1.gif

原因は、不明

 これまでは、1~3日程度で、減少するのに、
3日が経過しても、継続的に高めと成っている。

日本国内でも

 既に、栃木県で震度5弱などの地震が発生を
するに至っている。

Proton 現象に付いて

 Proton 現象が発生する(数値的に明確に成る、
宇宙天気のHPで計測される時点)前後に、地球
上で大きめの地震が発生する事が多く、科学的
因果関係は、私的に不明。