| 体重 | 体脂肪率 | 体水分量 | 筋肉量 | 推定骨量 | 肥満度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 71.5 | 24.1 | 63.3 | 8.8 | 6.5 | 3 |
血圧など
| 最高 | 最低 | 脈拍 | 体温 | 時間 |
|---|---|---|---|---|
| 114 | 79 | 66 | 36.6 | 11:11 |
口内衛生
| 朝 | 昼 | 晩 |
|---|---|---|
| ○ |
事務業時の休憩（御茶の時間：業務の学習を兼ねる）
御茶の時間
| 午前 | 午後 |
|---|---|
| ○ |
御手軽体操（Pet Bottle、Towel体操、足踏み運動）
| 午前 | 午後 |
|---|---|
| ○ |
万屋の自由（経世済民的）研究
| 体重 | 体脂肪率 | 体水分量 | 筋肉量 | 推定骨量 | 肥満度 |
|---|---|---|---|---|---|
| 71.5 | 24.1 | 63.3 | 8.8 | 6.5 | 3 |
| 最高 | 最低 | 脈拍 | 体温 | 時間 |
|---|---|---|---|---|
| 114 | 79 | 66 | 36.6 | 11:11 |
口内衛生
| 朝 | 昼 | 晩 |
|---|---|---|
| ○ |
御茶の時間
| 午前 | 午後 |
|---|---|
| ○ |
御手軽体操（Pet Bottle、Towel体操、足踏み運動）
| 午前 | 午後 |
|---|---|
| ○ |