• 日誌

    2012/9/1 (土)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. JARL
        1. 意見書の作成 - 平成24年度の進捗/152
      2. 立川市
        1. 図書館 - 平成24年度の進捗/149
        2. 秘書室 - 市政への返答に対する内容に付いて
    2. 進捗管理
      1. 平成24年度の進捗/88
      2. 平成24年度の進捗/150
      3. 平成24年度の進捗/151
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 国土の太平洋側に、津波警報!
      2. よろずやWiki
        1. 万学 - TextからBlogへの移行 - No.350 ~ 341

    生活記

    1. よろ歩計 -1917宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.0Kg
    4. 腹囲 -83.0Cm
    5. 血圧 -21:27
      1. 最高 -108
      2. 最低 -68
    6. 脈拍 -66

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -○
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -×
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 食事
        1. 早朝から鑑査対応やPC環境の整備関係で、食事の摂取時間が行えなかったり、ずれたりした。
      2. 休憩
        1. PCの環境整備にて、構想を考えながら不規則に休憩をしていた感じがする・・・。
      3. 笑顔体操
        1. 日常生活における『Stress(ストレス)』が過剰となって、笑う気に成れない。
        2. 笑うにも、勇気が必要らしい!

    昨日の一言、他人事

     殿方への据え膳に、毒を盛る娘の母親・・・。

               ぶす会?

    今日のYoutubu

     人口過剰における問題とは?

    2012/9/2 (日)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 取材、調査中
        1. 防災における行政と、Community放送局の連帯に付いて - 平成24年度の進捗/153
    2. 自由な研究/PC
      1. 環境整備
        • PCの四台を、一つのMonitor、Keyboard、Mouseで操作する環境作り。
    3. 自由な研究/放送/無線
      1. 事務
        1. QSL、SWL - 発行、受取り管理
        2. 過去の通信記録を、電子化
    4. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 三人で結婚?
        2. 人気Animationで有名な神社が炎上!
        3. 小動物なら、怠けた方が長生きする?

    生活記

    1. よろ歩計 -804宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -67.5Kg
    4. 腹囲 -83.0Cm
    5. 血圧 -12:03
      1. 最高 -108
      2. 最低 -70
    6. 脈拍 -65

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -○
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -×
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 滞っていたAmateur無線関係の事務を、明け方まで一気に処理していたので、不規則と成った。

    昨日の一言、他人事

     「据え膳、食わぬは、男の恥!」と、
    膳を勧める娘の父親。

     やはり毒が盛られている可能性を疑う・・・。

               やはり、ぶす会?

    今日のYoutubu

     女神とは?

     その全容とは?

     あなたは、女神に何を求めますか?

    2012/9/3 (月)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 報告書の作成
        1. 防災における行政と、Community放送局の連帯に付いて - 平成24年度の進捗/153
    2. 自由な研究/放送/無線
      1. QSL、SWKの整理
    3. 進捗管理
      1. 平成24年度の進捗/149
    4. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. [[]]
      2. よろずやWiki
        1. yorozuya01/図書/平成24年度
        2. 自由な研究/防災、防犯/地震の予測

    生活記

    1. よろ歩計 -6155宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.0Kg
    4. 腹囲 -?Cm
    5. 血圧 -14:18
      1. 最高 -104
      2. 最低 -80
    6. 脈拍 -64

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -×
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -×
    • 理由
      1. 月末月初に加えて、PC環境の整備作業などで、多忙だった。

    昨日の一言、他人事

     一歩も引き下がれない理由とは!

          一歩後ろは、断崖絶壁会?

    今日のYoutubu

     さぁ~、前進だぁ~♪

    2012/9/4 (火)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 報告書の作成
        1. 立川市 電話、連絡などの取次ぎ方法に付いて - 平成24年度の進捗/155
    2. 業務
      1. 整理術の学習と実施
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. Moscow(もすくわ)の日本大使館に勤務する女性が、現地で強盗にあう!?
        2. 大学生のVolunteer活動には、修了証がもらえる?
        3. 政府は、『南海とらふ』を想定して、防災訓練を行った!
        4. 水不足と言うから・・・
    1. よろずやWiki
      1. [[]]
      2. 万学 - TextからBlogへの移行 - No.340 ~ 331

    生活記

    1. よろ歩計 -宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.5Kg
    4. 腹囲 -83.0Cm
    5. 血圧 -08:51
      1. 最高 -103
      2. 最低 -68
    6. 脈拍 -72

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -
        • 30分程度の時間を確保する -
      2. 一口、二十回以上は、噛む -
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -
        1. 笑顔体操 -
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -×
      2. 就寝前 -
    • 理由

    昨日の一言、他人事

      痒い所に手が届く、切なさ・・・。

              ますかき会?

    今日のYoutubu

     RussiaもWTOへ加入♪

    2012/9/5 (水)

    前日記

    1. 事業部
      1. 事務室の整備
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市 行財政審議会
        1. 傍聴
      2. 報告書の作成
        1. 少年法の改正に付いて - 平成24年度の進捗/156
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. どうなる少年法!
        2. 避難訓練への参加率?
        3. 面白い猫の柄!
        4. 英国の主要航空では、全身透視!
        5. 日本の原発は、大丈夫?
        6. 東京都の職員が、汚職で逮捕?
      2. よろずやWiki
        1. 万学 - TextからBlogへの移行 - No.320 ~ 301

     業務効率を図る為に、事務所内の
    整理も行っている。


    生活記

    1. よろ歩計 -4012宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.0Kg
    4. 腹囲 -84.5Cm

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -○
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -×
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 事務室を整理している為に、軽運動を行う余裕が無かった。
    • 追加運動
      1. 水泳
        1. 約45分

     夜の遅い時間だったが、久しぶりに
    水泳にと足を運んだ。

     週1回GYM、月一回水泳へとかよう
    ことにした。

    昨日の一言、他人事

     見ず見てるふり、知ってるふり・・・。

                  案山子会?

    今日のYoutubu

     これは、嫌だな・・・w

    2012/9/6 (木)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 報告書の配布
        1. 国 少年法の改正に付いて - 平成24年度の進捗/156
      2. 報告書の作成、送付
        1. 立川市役所 福祉保健部の人員における研修に付いて - 平成24年度の進捗/158
      3. 立川市 健康推進課、厚生労働省
        1. 健康増進法・第十七条、及び健康増進事業実施要領 第二・3・(一)・③に付いて
    2. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. [[>]]
      2. よろずやWiki
        1. 自由な研究/防災、防犯/地震の予測
        2. 万学 - TextからBlogへの移行 - No.320 ~ 301

    生活記

    1. よろ歩計 4012-宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.0Kg
    4. 腹囲 -82.5Cm
    5. 血圧 -11:22
      1. 最高 -109
      2. 最低 -68
    6. 脈拍 -68

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -×
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 鑑査の活動の関係で、電話対応が忙しく、休憩どころでは、無かった。
      2. しかも深夜3時まで、報告書の作成を行っていた。

    昨日の一言、他人事

     Petを飼っている人達へ・・・。

      飼われているのは、あなた達の方です♪

                     神仏、精霊会?

    今日のYoutubu

     叫び声に、驚く・・・。

    2012/9/7 (金)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市 市政
        1. 事務の管理に付いて - 平成24年度の進捗/159
      2. 立川市 生活福祉課
        1. 虚偽の印刷物 - 平成24年度の進捗/161
      3. 立川市 広報公聴係
        1. 虚偽の事務連絡
        2. 業務規約の不認識
        3. 虚偽発言に対する対処
      4. 立川市 健康推進係
        1. 業務規約の不認識、虚偽発言に対する対処 - 平成24年度の進捗/157
      5. 立川市 市議会事務局
        1. 内部での連絡における文面を改善するように請求
      6. 報告書の作成
        1. 立川市 行財政問題審議会 - 副会長の選任に付いて - 平成24年度の進捗/160
    2. 自由な研究/PC
      1. Webserverの管理
        1. 時間調整
        2. Update
        3. Upgreade
        4. 掲示板の設定変更 - Linux で、自宅 Web Server の運用、PC 環境 掲示板 、 鑑査の活動
      2. Yahoo!Blog
        1. 悠ちゃん殿下は、もう6歳!

    生活記

    1. よろ歩計 -3984宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.5Kg

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -×
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 早朝から鑑査の活動の類で、朝食、昼食を食べれず、夕方になって食事をした。
        1. 前日も、深夜3時頃まで、報告書などの作成を行っていた。

    昨日の一言、他人事

     日本人で有りながら標準語を使えない人との対話を望んでおらず、気遣いの悪い人とでは、人間関係は、成立しません。

                    在日日本人会

    2012/9/8 (土)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 報告書の作成
        1. 国 議会のInternet配信に付いて - 平成24年度の進捗/165
        2. 立川市 生活福祉課 - 虚偽の印刷物 - 平成24年度の進捗/161
      2. 立川市 健康推進係
        1. 業務規約の不認識、虚偽発言に対する対処 - 平成24年度の進捗/157
      3. 立川市 市議会事務局
        1. 内部での連絡における文面を改善するように請求
    2. 編集活動(Editer)
      1. よろずやWiki
        1. 平成24年度の進捗 - 表記の統一化

    業務

     最近、事務処理や、作業の段取りを
    効率化を図る為、色々と工夫している。

     物理的、論理的と、主に二種からの
    観点で効率化を図った事により、以前
    より処理能力が今月から上がっている。

    効率化の手段

     業務を分散して、個別化しながらも、
    それぞれを縮小、簡略化の工夫をして、
    それらを併合する。

     つまり、Downsizing を行って、
    簡略化を解析しつつ、その後にて他の
    作業と併合(同時処理化)する。

     単発な作業だと、それだけしか行え
    なくなるが、私の場合だと同時に複数
    作業を行う。

     この日誌も、作成と同時に他者への
    情報公開も兼ねつつ、自分の記録にも
    なるのだが、そもそも、Webserverの
    管理自体も、私が行っている。

     例えば、家を建てるなら、大工にと
    委託して造ってもらうのだけど、幸か
    不幸か、私の場合だと資本性に乏しい
    関係から、自分で家を造り、そこにと
    住むと言う感覚である。

     しかも更に住み易くする為に、色々
    工夫するような感じである。

     でも、そうした過程を経験する事で
    色々な事が解り、業務の簡略、電子化
    などの方法も、検討し易くなる。

     そもそもに、飽きっぽい性格なので
    単調な作業は、その簡略化、効率化や
    作業能力の向上における限界に達する
    と、飽きてくる・・・w

     そこで、別の作業も加えて、業務の
    負荷を造りつつ、新たな簡略化を検討
    するのである。

     それらの根源は、経済性を意識して
    おり、IT、法律、政治の三種が主体で
    経営が・・・w

     器用なのは、良いのだけど有益性が
    無いと困る。

    世界を相手に何を目論むか?

     課題的には、国を動かすのでわなく
    「世界を、どう動かせるか?」と言う
    課題に取り掛かる必要が有る。

     一億分の一(国民の一人)と言った
    観点は、もう十二分に飽きているので
    70億分の一(全人類の一人)と言う
    観点で、何が行えるか?

     ・・・実は、数年前から課題的には、
    決まっており、『法令厳守』なのだが、
    自然災害の関係から急遽に防災分野を
    強化しており、来年の3月程度までは、
    警戒する必要があるのかと判断をして
    いる状態にある。

    世界に何を仕掛ける?

     只単に世界経済の向上を目論むなら、
    各国の民における、国家の倫理を厳守
    することから始まり、周辺国との外交、
    それに伴った国家倫理の改定をPDCAの
    形式で、繰り返せば良いのかと想う。

     しかし、その為には、現地の若者が
    自国の規律を厳守する感覚が必要にと
    成ってくるのだが、どの国でも国家の
    倫理が若者にとって、盲目化されてる
    ようである。

     でも若者たちは、それでも本能的に
    交流の場を造り、独自の倫理性を形成
    することで、肩を寄せ合っている。

     世界の若者たちを目覚めさせる方法!

     それは!!!

         世界、覚せい剤協会・・・w

              なんちゃって♪

       世界の馬鹿者、その一人・・・ww

     そう言えば、そろそろ麻薬取締りの
    全国取締りを仕掛けておく必要がある!

     それとNetwork(On-Line)Gameの
    規制の要請も検討している。


    生活記

    1. よろ歩計 -4132宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -67.0Kg

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -×
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 鑑査の活動で、情報収集と報告書の作成を同時に行っていたので、早朝から忙しかった。

    昨日の一言、他人事

     人生とは、振り返れば短く、
        先を見れば長い・・・。

                人でなし会

    今日のYoutubu

     痛い人達・・・w

    2012/9/9 (日)

    前日記

    1. 世間学習
      1. たちかわエコパートナー養成講座 - 第七回
    2. 編集活動(Editer)
      1. Wikipedia
        1. 東京福祉専門学校
    3. 進捗管理
      1. 平成24年度の進捗/166
      2. Yahoo!Blog
        1. きゃべつ、白菜を出荷停止?
        2. 法科大学院、補助金減額!
        3. 精子を育てる細胞を!
        4. 米国の大統領選挙!
      3. よろずやWiki
      4. yorozuya01/図書/平成24年度

    生活記

    1. 排便 -○
    2. 体重 -67.0Kg
    3. 腹囲 -83.0Cm

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -×
      2. 就寝前 -×
    • 理由
      1. 早朝から忙しく、深夜に成ってもPCの環境設定で遅くまで起きていた。

    昨日の一言、他人事

     産まれて直ぐに歩き、左手で点を指差して、右手で地を指差した・・・。

                        沙汰 Dey Night Fever 会?

    今日のYoutubu

     更に痛すぎる・・・w

    2012/9/10 (月)

    前日記

    1. 自由な研究/PC
      1. PCの改造
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 報告書の作成
        1. 国 「○○だろう」と言う返答は、止められたい。 - 平成24年度の進捗/164
        2. 立川市 健康推進係 - 業務規約の不認識、虚偽発言に対する対処 - 平成24年度の進捗/157
    3. 編集活動(Editer)
      1. よろずやWiki
      • 万学 - TextからBlogへ移行 -No.300 ~ 291

    生活記

    1. よろ歩計 -7623宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -67.0Kg
    4. 腹囲 -83.5Cm
    5. 血圧 -14:30
      1. 最高 -106
      2. 最低 -74
    6. 脈拍 -71

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -
      2. 一口、二十回以上は、噛む -
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. やはりPCの環境設定などで、深夜遅くまで起きていたり、不規則な一日と成った。
      2. 寝る前の柔軟体操だが、抱き枕と戯れるのは、体操なのか疑問視している。

    昨日の一言、他人事

     Kirghiz(キルギス)人と日本人は似ている?

                 他国人の空似会?

    今日のYoutubu

     悪戯っ子、注意報・・・w

    2012/9/11 (火)

    前日記

    1. 自由な研究/PC
      • 環境の整備
        1. Communication PCの構築 - OSの選定など
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市議会の傍聴
      2. 資料の整理
        1. 音声Data
        2. 立川市役所からの返答書類
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 世界の代表者による、名言集・・・w
        2. 母子家庭の年収は、291万円?
      • 万学 - TextからBlogへ移行 -No.290 ~ 281

    生活記

    1. 排便 -○
    2. 体重 -Kg
    3. 腹囲 -83.0Cm
    4. 血圧 -14:30
      1. 最高 -120
      2. 最低 -75
    5. 脈拍 -68

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. PCの整備を行っている関係で、Multitaskでの作業も比較的に物理的な対応が増え、時間の優先よりも、作業の進行度が優先をされた。
      2. 柔軟体操
        1. 「毛布で戯れるのも、柔軟体操なのか?」と、思っている。

    昨日の一言、他人事

     短所と、調書・・・。

             人の性(さが)会?

    今日のYoutubu

     女心とは、複雑ですなぁ~♪

    2012/9/12 (水)

    前日記

    1. 編集活動(Editer)
      1. 立川市議会の傍聴
        • Internet配信 - 録画 9/4(火) 一般質問(途中まで)
      2. 報告書の作成検討
        1. 立川市 市議会事務局 - 内部での連絡における文面を改善するように請求
        2. 立川市 広報広聴係 - 虚偽発言に対する対処、業務規約の不認識、業務の不安定性
      3. 裁判所(東京地方裁判所・立川支部、最高裁判所) - 広報課へ
        1. 電話での接遇に付いて
        2. 法令検索用のPCの設置に付いて - (A)受付、(B)法廷内の裁判官席
    2. 事業部/営利/探偵
      • 報告書の作り方
      1. 立川警察
        1. 某交番への増員に付いて
    3. 自由な研究/PC
      1. CommunicationPCの構築
        1. OSの選定
      2. よろずやWiki
    4. 進捗の管理 - 表記の統一、種目の変更
      1. 自由な研究/PC
      2. 自由な研究/PC/故障原因(Flowchart)
      3. 自由な研究/PC/Free Soft - Linux
      4. 自由な研究/PC/Free Soft - Linux/OS
      5. 万学 - TextからBlogへ移行 -No.280 ~ 271

    鑑査の活動

     これまで、水面下での内容を公開しない観点で、行っていたが、よく思い出してみれば裁判所側の職員など多種の公務員が、当方の Webserver 見ている。

     ・・・なにも容赦する必要が無かったのかとも後悔するに至っており、今後においては、防犯分野を加え、同時に司法分野の鑑査を強化する体制にて活動をする事に成った。

    暴力団追放条例

     立川市には、そんな条例が有るらしいのだが、その条例の効果が有るのか不明であり、実態を調査する。

    立川市役所 職員の服務宣誓

     その内容が明らかに成ったので、立川市役所の職員に対して、更生の対策を検討する。

     序に、警察署も含めつつ、裁判所を牽制する準備も整えて、それらにと釣られて妨害工作を行ってくる輩(の検討が付いている)を特別な方法で排除することを検討している。

     ちなみに私の経験だと暴力団を締め上げると言うよりも、行政を締め上げた方が、倫理性が不思議と向上するのだが、街の資本利益的は、一時的に低迷することも解っている。(既に、八王子市で試した・・・w)

     そこで今回は、営利性を目論みつつの展開が期待され、暴力団などが悪行で利益を得るより法令厳守の方が有益だ!と言う環境を造れば、良いのである。

     そもそも暴力団を辞めて、生活保護を受けると言う状況などを想定した鑑査を、簡易適にと済ませているので、公務員側で「なぜ私が常に、『最新の教育内容と成る、接遇の研修を受けるように勧めているのか、そろそろ解る」のかと想われる。

     っあ♪

     世界規模での倫理向上の展開も有った!

    Communication PCの構築

     当初は、OSをLinuxにする予定があり、もともとDebian4を使ってFileserverを構築していたが、Debian5、6、Ubuntu 12.04、10.10 等での稼動を検討したが、どれも Install が行えず、断念。

     原因は、Dell 製の機体に対して、Driver が適合しなかった事である。

     そこで機体の特徴などをInternetで調べたら、「WinでのDriverが有る」との事で、それらを Download。

    OSの選定

     OSの起用としては、これまで所有していたけど使った事が無い Win Xp Professional を導入する事に決定。

     その最終決定に至るまで、多種の Linux OSを何度も Download を行っては、Installを試みる作業が続き、本日だけで10回ぐらい行ったかと想われる。

     その背景で、他の業務も行っていたのだから、我ながら、今月入って業務効率の向上術が一気に上達したのかと想っている。

    Webserver

     これまでの機体には、CDが付いて無かったので、OSのInstall時には、HDDの脱着など相応の工数が要された。

     そこで安価なCD付き中古機体を購入して後継機とする事にしたが、LANも付いており、利便性が高く値段的には、800円で、LANの付いて無い物も、予備の機体として購入している。

     でも、よく考えてみれば「現状で使用している物を予備機として使えばよかった!」と、少々に後悔。

     またPCの統廃合もあり、Backupの手段も変更と成った。

     新たな機体(多分、10年以上前の機体)にと使用を切替えるのは、少々に先の事とする予定。

    Podcastの再放送を管理させる!

     また、Podcastの内容を再放送的に管理をさせる体制を検討しており、これまでよりも大きな要領と成るHDDを、予備を含めて二つ購入している。


    生活記

    1. よろ歩計 -2957宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -67.0Kg
    4. 腹囲 -84.0Cm
    5. 血圧 -08:52
      1. 最高 -110
      2. 最低 -79
    6. 脈拍 -65

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -△
      2. 就寝前 -△
    • 理由
      1. 柔軟体操
        1. 只単に寝床で、ごろ♪ごろ♪するのは、「柔軟体操と言えない!」と判断した。

    昨日の一言、他人事

     人情は、報告書の厚みと反比例する・・・。

                短書会?

    2012/9/13 (木)

    前日記

    1. Volunteer
      • Walkingの下見
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市 健康推進課
        1. 推進員の資格に、救命技能を追加されたい。
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. [[>]]
      2. よろずやWiki
        1. [[]]

    生活記

    1. よろ歩計 -宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.5Kg
    4. 腹囲 -82.5Cm
    5. 血圧 -0715
      1. 最高 -109
      2. 最低 -87
    6. 脈拍 -77

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -
        1. 笑顔体操 -
        2. 口、舌の体操 -
        3. 御手軽体操(体操) -
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -
      2. 就寝前 -
    • 理由

    昨日の一言、他人事

     世界を変えたければ、まず自分が変われ!

             変心、変身願望なの会?
               ・改心を慾する会?

    今日のYoutubu

     事実の真似事・・・。

     嘗て、静岡県に在る携帯電話の工場で
    深夜の時間帯に、『結露検査の作業員』
    として、泊りがけで仕事に行ったことが
    ある。(もう10年ぐらい前のこと)

     その時には、20代の女子2名、男性
    2名(私を含む三十代、二十代)の編制。

     結構、大変な仕事だったけど、今にと
    思えば、この企業で働けて良かったと、
    感じている。

     他にも、日本Victor、TOYOTA、日産、
    などなど、多くの一部上場企業に関連を
    する仕事に参加している。

     日々雇いであっても、HONDA、各証券
    会社などへと派遣されて、色々な仕事を
    行った。

     ところで、あなたの『職業経験』は?

    2012/9/14 (金)

    前日記

    1. 自由な研究/PC
      1. 環境整備
        1. PCの統廃合
        2. CommunicationPCの構築
        3. Networkの再構成
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 取材、調査
        1. 立川市 福祉保健部 健康推進課
    1. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 大震災後は、どうなった?
      2. よろずやWiki
        1. [[]]

    生活記

    1. よろ歩計 -9678宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.0Kg

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. PCの構築にと異常に時間を消耗しており、生活の安定を維持できてない。

    昨日の一言、他人事

     孫亀こければ、親亀、老亀もこける時代。

                 少子高齢化の時代会?

    今日のYoutubu

     父親の気持ちかぁ~♪

    2012/9/15 (土)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市 福祉保健部
        1. 健康推進課
        2. 生活福祉課
      2. 立川市議会
        • 傍聴(録画中継) 9月4日(火)分
      3. 立川警察
        1. 違法駐車の事案
        2. 交番人員の増員に付いて - 平成24年度の進捗/177
    2. 事業部
      1. 探偵
        1. 報告書の作成に付いての学習
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 児童Porno(ぽるの)商品の所有者が破棄?
        2. 去年度は、虐めが小中高で7万件!?
      2. よろずやWiki
        1. [[]]

    生活記

    1. よろ歩計 -宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -67.0Kg
    4. 腹囲 -Cm
    5. 血圧 -11:13
      1. 最高 -107
      2. 最低 -79
    6. 脈拍 -61

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -
        • 30分程度の時間を確保する -
      2. 一口、二十回以上は、噛む -
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -
        1. 笑顔体操 -
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -
      2. 就寝前 -
    • 理由

    昨日の一言、他人事

     国が国民を愛してないのでわなく、
       国民が国を愛してないのである。

                  日本国のこと会?

    今日のYoutubu

     こうした歴史を経て・・・。

    2012/9/16 (日)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市議会
        1. 市議会 - 傍聴(録画中継) 9月5日(水)
      2. 報告書
        1. 立川市議会 - 平成24年度の進捗/175
      3. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第一日目) - 平成24年度の進捗/166
    2. 事業部/営利/探偵
      1. 報告書の作成方法に付いての学習 その2
    3. 自由な研究/PC
      1. Networkの再構築
      2. Communication PCの構築
        1. 各種SoftのInstallなど
      3. Webserver
        1. Update
        2. Upgrade
    4. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 裸が好きな、英国の王室?
        2. 子供の自殺件数!?
      2. よろずやWiki
        1. [[]]

    生活記

    1. よろ歩計 -5821宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -66.5Kg
    4. 腹囲 -83.0Cm
    5. 血圧 -11:01
      1. 最高 -113
      2. 最低 -71
    6. 脈拍 -71

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 狭い部屋で、PCの改造や、Networkの調整などを行い、且つ試行錯誤を行っていた為に、費やした時間を取り戻そうと、色々と省いてしまった。
      2. 食事
        1. 座る椅子に物が置いて有ったので、立って食べる事と成った。(つまり、段取りよく作業を終わらせていれば、座れたので有る:逆に、食事の事を考慮して無かった・・・w)
      3. 笑顔体操
        1. 最近において、やはり、その効力が疑われ、継続性に欠けている。

    昨日の一言、他人事

     Oboe(オーボエ)吹けば、おけ屋が儲かる?

         放送大学 講師 大橋りえ女史会?

    今日のYoutubu

     こんな人間関係は、許されるのかな♪

    2012/9/17 (月)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市議会
        1. 市議会 - 傍聴(録画中継) 9/6(木) 一般質問
      2. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて - 平成24年度の進捗/166
      3. 公安調査庁に付いての調査
      4. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第ニ日目) - 平成24年度の進捗/166
    2. 自由な研究/PC
      1. Communication PCの構築
        1. 微調整
      2. Backup体制の再構築
    3. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. [[>]]
      2. よろずやWiki
      • 万学 - TextからBlogへの移行 - No.260 ~ 2561
        1. [[]]

    生活記

    1. よろ歩計 -宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -67.5Kg
    4. 腹囲 -83.0Cm
    5. 血圧 -11:15
      1. 最高 -112
      2. 最低 -69
    6. 脈拍 -71

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -
        • 30分程度の時間を確保する -
      2. 一口、二十回以上は、噛む -
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -
        1. 笑顔体操 -
        2. 口、舌の体操 -
        3. 御手軽体操(体操) -
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -
      2. 就寝前 -
    • 理由

    昨日の一言、他人事

     公務員の皆さんへ

     職場のPCから勤務時間中に、本Webへと
    接続しないで下さい♪

     職権乱用、公共物の私物的流用化などが
    疑われます・・・w

     奉仕者なのに給料を貰っているのだから、
    ちゃんと仕事を行って下さい。

     っと思ったのは、裁判所からの接続が
    有った時です。

     ちゃんと合法で倫理的な仕事をしていますか?

           立川市 健康推進課 催し会?

    今日のYoutubu

     これは・・・?

    2012/9/18 (火)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第三日目) - 平成24年度の進捗/166
    2. 自由な研究/PC
      1. Communication PCの再調整
      2. Webserver
        1. Backup
        2. Update
        3. Upgrade
      3. LAN
        1. DataのBackup

    生活記

     前日から、24時間体制での体験的な
    鑑査を行っており、無睡での一日にと
    成った。

    身体への負担を考慮する必要が有る?

     その無理が続いた為に、体調に悪い
    影響があった。

     そこで今後は、身体に大きな負担が
    生じるような体験を避けながら、代替
    と成る体験方法などを検討する。

    昨日の一言、他人事

     一日は、寝て起きた時から、
           次に寝る時までを言う。

               眠り猫の組合会?

    今日のYoutubu

     今時の Pink?

    2012/9/19 (水)

    前日記

    1. 世間学習
      1. Ecopartner養成講座
        1. 追加講座 - ごみの行方(立川市Recycle Center の見学)
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市議会
        1. 市議会 - 傍聴(録画中継) 09/07(金) 一般質問
      2. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第四日目) - 平成24年度の進捗/166
    3. 編集活動(Editer)
      1. よろずやWiki
      • 万学 - TextからBlogへの移行 - No.250 ~ 241

    生活記

    1. よろ歩計 -宝(ほ)
    2. 体重 -65.0Kg
    3. 腹囲 -85.0Cm
    4. 血圧 -21:24
      1. 最高 -121
      2. 最低 -85
    5. 脈拍 -65

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -×
      2. 就寝前 -×
    • 理由
      1. 睡眠時間
        1. 特殊な鑑査の活動の取材を行っている為に、睡眠時間が二時間だった。
        2. その二日前は、睡眠時間が無かった。
        3. 対象に支障が有るので、過剰な活動を控え、代替的な活動を検討する。

    昨日の一言、他人事

     『人ごみ』と、『生ごみ』の違いに付いて述べよ!

              知能が無いだけ、『生ごみ』の方が扱い易い会?

    今日のYoutubu

     辛い子も居た・・・。

    2012/9/20 (木)

    前日記

    1. 編集活動(Editer)
      1. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第五日目) - 平成24年度の進捗/166
      2. 資料整理
    2. 自由な研究/PC
      1. LAN環境の整備

    生活記

     多忙だった為に、未測定。

    昨日の一言、他人事

     現場、百回!

          娯楽施設へ会?

    今日のYoutubu

     志ん生♪

    2012/9/21 (金)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 広報課
      2. 福祉保健部
      3. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第六日目) - 平成24年度の進捗/166
      4. 進捗の追加
        1. 立川市役所 似非な大学に付いて - 平成24年度の進捗/178

    生活記

    1. よろ歩計 -11119宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.0Kg
    4. 腹囲 -82.0Cm

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -×
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -×
      2. 就寝前 -×
    • 理由
      1. Network GAME の実態調査を行っている為に、生活習慣が悪化している。
        1. 身体上に悪影響が出ているので、一ヶ月の調査を2週間にと変更する。

    昨日の一言、他人事

     Network 依存症における調査で、Network 依存症に成る可能性がある。

               恐ろしい依存性である会?

    今日のYoutubu

     志ん生。

    2012/9/22 (土)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市
        1. 広報課
      2. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第七日目) - 平成24年度の進捗/166
    2. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 過食症は、『脳内麻薬』で治す?
        2. 法学徒の質が悪いのでわなく・・・
      2. よろずやWiki
        1. 万学 - TextからBlogへの移行 No.241 ~222

    生活記

    1. よろ歩計 -6692宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -64.5Kg
    4. 腹囲 -81.0Cm
    5. 血圧 -12:48
      1. 最高 -114
      2. 最低 -75
    6. 脈拍 -65

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -×
      2. 就寝前 -×
    • 理由
      1. 多忙

    昨日の一言、他人事

     杏(あんず)より、梅は、すっぱい!

            実るのは、どっちが易しなの会?

    今日のYoutubu

     ぎゃぁ~♪ぎゃぁ~♪ぎゃぁ~♪

    2012/9/23 (日)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 資料整理
      2. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第八日目) - 平成24年度の進捗/166
    2. Mailmagazineの発行、準備
    3. 世間学習
      1. Eco Partner 養成講座 - 第八回
    4. 自由な研究/PC
      1. Webserver
        1. Backup
        2. Update
        3. Upgrade
      2. LAN
        1. Backup体制の再構成と実施
    5. 編集活動(Editer)
      1. Yahoo!Blog
        1. 火星に、謎の球体群?
        2. 万学 - TextからBlogへの移行 No.221 ~210

    生活記

    1. 排便 -○
    2. 腹囲 -82.0Cm
    3. 血圧 -20:28
      1. 最高 -107
      2. 最低 -67
    4. 脈拍 -72

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 色々とやる事があって、大変である!
        1. そろそろ経済活動の各分野を他人に委託することを検討している。

    昨日の一言、他人事

     Downsizingの限界とは?

                小も集まれば、大に成る会?

    今日のYoutubu

     私は、騙してませんよ!?

    そんな私からの一言

     据え膳に、毒が盛られていた・・・w

    2012/9/24 (月)

    前日記

    1. 自由な研究/PC
      1. LAN環境の再整備
      2. 録音機との連帯調整
        1. 予備端末の設定
    2. 自由な研究/鑑査
      1. 資料の整理
      2. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第九日目) - 平成24年度の進捗/166
    3. 編集活動(Editer)
      1. よろずやWiki
        1. [[]]
        2. 万学 - TextからBlogへの移行 No.210 ~ 201

    生活記

    1. よろ歩計 -1211宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.0Kg
    4. 腹囲 -52.0Cm
    5. 血圧 -14:34
      1. 最高 -115
      2. 最低 -79
    6. 脈拍 -68

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. ようやく、徐々に理想の生活習慣にと戻りつつある。

    昨日の一言、他人事

     気象庁の予報が当たる確立を予測!

               統計学会?

    今日のYoutubu

     芸は、身を助ける?

    2012/9/25 (火)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 立川市 見守り活動に付いての調査 - 平成24年度の進捗/180
        1. 高齢福祉課
        2. 子育て推進課
        3. 生活安全課
        4. 生活福祉課
      2. 立川市 生活福祉課
      3. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第十日目) - 平成24年度の進捗/166

    生活記

    1. 排便 -○
    2. 体重 -64.5Kg
    3. 腹囲 -Cm
    4. 血圧 -17:22
      1. 最高 -114
      2. 最低 -77
    5. 脈拍 -60

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -
    • 理由
      1. 鑑査の活動における電話対応で、限られた時間内で業務を遂行する為に、他の事が乱雑と成った。

    昨日の一言、他人事

     見守る自由と、見守れたく無い権利の関係とは?

              見られたくない事が有る会?

    今日のYoutubu

     屋台!

    2012/9/26 (水)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 図書館
      2. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第十一日目) - 平成24年度の進捗/166

    生活記

    1. よろ歩計 -4185宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.0Kg
    4. 腹囲 -81.5Cm
    5. 血圧 -07:13
      1. 最高 -124
      2. 最低 -77
    6. 脈拍 -65

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -×
        1. 笑顔体操 -×
        2. 口、舌の体操 -○
        3. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -×
      2. 就寝前 -×
    • 理由
      1. 多忙

    昨日の一言、他人事

     使えない人材を再雇用しても、経費の無駄です。

                 公務員の再雇用会?

    今日のYoutubu

    必笑仕事人・・・w

    2012/9/27 (木)

    前日記

    1. 非営利活動
      1. 立川市 健康づくり推進委員 - Volunteer
        1. Walking 本番
    2. 世間学習
      1. 津田塾大学 公開講座
        • 女性学 後期 第一回
    3. 自由な研究/鑑査
      1. 取材、調査中
        1. Networkgameの有り方に付いて(第十ニ日目) - 平成24年度の進捗/166

    生活記

    1. よろ歩計 -593宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.0Kg
    4. 血圧 -09:13
      1. 最高 -112
      2. 最低 -92
    5. 脈拍 -79

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -×
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    • 理由
      1. 健康づくり推進員の活動で、午前中からWalkingに参加しており、多忙だった。

    昨日の一言、他人事

     多忙と欠乏、そして飽和。

         人生の均等性を追求する会?

    今日のYoutubu

     江戸の時代から、こんな屋台が在りましたか・・・w

    2012/9/28 (金)

    前日記

    1. 鑑査の活動
      1. Networkgameの有り方に付いて(第十三日目) - 平成24年度の進捗/166
      2. 立川市 広報課 広報・公聴係
        1. 報告書の作成 - 平成24年度の進捗/136

    生活記

    1. よろ歩計 -15323宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.0Kg
    4. 腹囲 -82.5Cm
    5. 血圧 -13:17
      1. 最高 -106
      2. 最低 -75
    6. 脈拍 -72

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -○
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 寝起きに、毛布と戯れるのも柔軟体操として、良いのか検討中。

    昨日の一言、他人事

     眠れる森の腐女子。

           目覚めないで下さい会?

    今日のYoutubu

     そう言えば、こんな人が居ましたっけ・・・w

    2012/9/29 (土)

    前日記

    1. 自由な研究/鑑査
      1. 資料整理
      2. 立川市
        1. 地域学習館 運営協議会 - 定例会
      3. Networkgameの有り方に付いて(第十四日目) - 平成24年度の進捗/166
    2. 進捗管理
      1. 平成24年度の進捗/179
      2. 平成24年度の進捗/178
      3. 平成24年度の進捗/182
      4. 平成24年度の進捗/136
      5. 平成24年度の進捗/175
    3. 編集活動(Editer)
      1. よろずやWiki
        1. 自由な研究/防災、防犯/活動 - Linkの修正
        2. 自由な研究/放送/無線 - Linkの修正
        3. 自由な研究/防災、防犯/活動/鶏 - Linkの修正
        4. 自由な研究/防災、防犯/防災装備 - Linkの修正
        5. 自由な研究/放送/無線/Rig - Linkの修正
        6. 自由な研究/放送/無線/と私 - Linkの修正
      2. Wikipoedia
        1. 社会的責任 - 差分

    生活記

    1. よろ歩計 -278宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 体重 -65.0Kg
    4. 腹囲 -Cm
    5. 血圧 -15:15
      1. 最高 -102
      2. 最低 -76
    6. 脈拍 -75

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
      1. 10時、15時 -○
        1. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    3. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○
    • 理由
      1. 笑顔体操を改めて、顔の体操にした。
        1. 笑顔に拘るのでわなく、顔全体の体操にと切り替えた。

    昨日の一言、他人事

     水不足だろうからって、台風をよこすとわ・・・。

          神仏、精霊における地球環境の自然保守会?

    今日のYoutubu

     あなたの見ている現実は、正しく見えていますか?

    2012/9/30 (日)

    前日記

    1. 事業部
      1. 月末処理
    2. 世間学習
      • 立川つまみぐいWalking
        • 古民家園 茶点
        • 古本屋さん - 教育 Video の購入
      1. Networkgameの有り方に付いて(第二期としての調査検討) - 平成24年度の進捗/166
    3. 自由な研究/鑑査
      1. 資料整理

    生活記

    1. よろ歩計 -10199宝(ほ)
    2. 排便 -○
    3. 血圧 -09:40
      1. 最高 -95
      2. 最低 -64
    4. 脈拍 -76

    課題

    1. 食事
      1. 座って食べる -○
        • 30分程度の時間を確保する -×
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
        1. 御手軽体操(Pet Bottle体操) -○
    2. 柔軟体操
      1. 寝起き -○
      2. 就寝前 -○

    昨日の一言、他人事

     蟻(あり)と『きりぎりす』、それを管理する人達の市街。

                 立川市役所の管轄下。会           

    今日のYoutubu

     自分の目を疑う・・・w


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Last-modified: 2018-12-10 (月) 03:41:31 (361d)