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[平成24年度の日誌]
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  1. 世間学習
    1. 津田塾大学
      1. 女性学
      2. 大学間連帯共同教育事業 - 日本を世界にどう伝えるか ~英字新聞の現場から~
  2. 編集活動(Editer)
    1. 万学 - TextからBlogへの移行 - No.0091 ~ 0080
      • 番号の調整 - No.0273 ~ 0267 

生活記

  1. よろ歩計 -10425宝(ほ)
  2. 排便 -○
  3. 体重 -65.0Kg
  4. 血圧 -08:42
    1. 最高 -111
    2. 最低 -81
  5. 脈拍 -64

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる -○
      1. 30分程度の時間を確保する -○
      2. 一口、二十回以上は、噛む -×
    2. 食後の歯磨き
      1. 朝 -○
      2. 昼 -×
      3. 晩 -○
  2. 柔軟体操
    1. 寝起き -○
    2. 就寝前 -○
  • 理由
    1. 歯磨き
      • 昼は、忘れがちに成る。

昨日の一言、他人事

 後での後は、無い・・・。

        猫の足跡、警戒中な左官業会?


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Last-modified: 2020-03-10 (火) 08:52:03 (81d)