前日記

  1. 非営利活動
    1. 立川市 健康づくり推進委員 - Volunteer
      1. Walking 本番
  2. 世間学習
    1. 津田塾大学 公開講座
      • 女性学 後期 第一回
  3. 自由な研究/鑑査
    1. 取材、調査中
      1. Networkgameの有り方に付いて(第十ニ日目) - 平成24年度の進捗/166

生活記

  1. よろ歩計 -593宝(ほ)
  2. 排便 -○
  3. 体重 -65.0Kg
  4. 血圧 -09:13
    1. 最高 -112
    2. 最低 -92
  5. 脈拍 -79

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる -×
      • 30分程度の時間を確保する -×
    2. 一口、二十回以上は、噛む -×
  • 理由
    1. 健康づくり推進員の活動で、午前中からWalkingに参加しており、多忙だった。

昨日の一言、他人事

 多忙と欠乏、そして飽和。

     人生の均等性を追求する会?

今日のYoutubu

 江戸の時代から、こんな屋台が在りましたか・・・w


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Last-modified: 2018-12-10 (月) 03:41:14 (480d)