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Top / 日誌 / 2013-06-01

前日記

業務

  1. 自由な研究/放送/無線
    1. SQL(傍受)
      1. 7MHz
  2. 自由な研究/鑑査
    1. 立川市
      1. ITに付いて - 日誌/進捗/平成25年度/131

訴訟の準備

 裁判所の鑑査を兼ねる。

  1. 八王子市
    1. 名誉毀損 - 平成24年度の進捗/251
  2. 立川市
    1. 各課 - 侮辱 - 平成24年度の進捗/247
    2. 立川市役所 似非な大学に付いて - 平成24年度の進捗/178 
    3. 各種委員会の運用に付いて -侮辱、傍聴妨害など - 平成24年度の進捗/262
    4. 男女平等参画課 - 条例説明の拒絶 - 平成24年度の進捗/274
    5. 立広聴の書式に関係する侮辱行為 - 日誌/進捗/平成25年度/97
    6. 市民を侮辱、馬鹿にする回答をする件での慰謝料請求事件 - 日誌/進捗/平成25年度/130
    1. 警視庁 - 個人(事業)情報の不正提供 - 平成24年度の進捗/252
      1. 立川警察署 - 名誉毀損、侮辱 - 平成24年度の進捗/253
    2. 厚生労働省 社会福祉法違反の助長 - 日誌/進捗/平成25年度/71
      1. 東京都
      2. 立川市

訴状の作成

  1. 立川市
    1. 地域学習館 運営推進委員会 - 侮辱 - 平成24年度の進捗/186

編集活動(Editer)

  1. Yahoo!Blog
    1. 完全失業率は・・・
    2. 高校内での無差別殺人の計画が発覚>米国
    3. 電車での人身事故が多発中!?

観測

生活記

  1. 室内
    1. 気温、湿度
      1. 午前 23℃、72%(10:15)
  2. 排便 -○
  3. 体重 -65.5Kg
  4. 血圧 -10:18
    1. 最高 -110
    2. 最低 -77
    3. 脈拍 -70

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -抜いた
      3. 晩 -○
    2. 30分程度の時間を確保する
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -抜いた
      3. 晩 -○
    3. 一口、30回以上は、噛む
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -抜いた
      3. 晩 -○
    4. 口内衛生
      1. 朝 -○
      2. 昼 -○
      3. 晩 -○
  2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
    1. 御茶の時間
      1. 午前 -X
      2. 午後 -X
    2. 顔の体操
      1. 眼 -X
      2. 口 -X
    3. 御手軽体操(Pet Bottle、Towel体操、足踏み運動)
      1. 午前 -X
      2. 午後 -X
      3. 腹筋 -X
      4. 背筋 -X
      5. 腕立て -X
      6. すくわっと -X
  • 理由
    1. 月末の処理と、鑑査の活動、来客などの関係で多忙だった。

昨日の一言、他人事

 私に敵視をされた人は、愚かだと想う。

            臨戦準備完了に伴い、開戦会?



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Last-modified: 2020-03-05 (木) 01:12:53 (157d)