Top / 日誌 / 2013-01-08

前日記

 衆議院議員の名簿を作成中に、各議員の
Homepage を見ていたら、不適切な献金の
請求を行っている議員が居た。

 それに基づいて、総務省などに問合せを
行い、「国会議員によるHPから献金要求を
要求する時の指針を作って欲しい」などの
請求を行った。

業務

  1. 自由な研究/鑑査
    1. 国会(議員)による、政治献金の要求に付いて - 日誌/進捗/平成25年度/2
      1. 総務省
      2. 衆議院
    2. 衆議院議員、報告書の送付用の名簿作り
      1. 第一日目

生活記

  1. 室内
    1. 気温
      1. 夜 -09℃(23:58)
    2. 湿度
      1. 夜 -70%(23:58)
  2. よろ歩計 -宝(ほ)
  3. 排便 -○
  4. 体重 -67.0Kg

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -食べなかった
      3. 晩 -○
    2. 30分程度の時間を確保する
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -食べなかった
      3. 晩 -○
    3. 一口、二十回以上は、噛む
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -食べなかった
      3. 晩 -○
    4. 食後の歯磨き
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -食べなかった
      3. 晩 -○
  2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
    1. 顔の体操
      1. 眼 -×
      2. 口 -×
    2. 御手軽体操(Pet Bottle,Towel体操)
      1. 午前 -×
      2. 午後 -×
  3. 柔軟体操
    1. 寝起き -×
    2. 就寝前 -○
  • 理由
    1. 食事
      1. 年末年始は、運動不足的だったので、食事を抜く事に抵抗が無かった。

昨日の一言、他人事

 晴れ、時々に晴れ。

       女心会?

今日のYoutubu

 癒されるのだろうか?



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Last-modified: 2018-12-10 (月) 03:42:46 (608d)