日誌/2013-01-08

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前日記 √

　衆議院議員の名簿を作成中に、各議員の
Homepage を見ていたら、不適切な献金の
請求を行っている議員が居た。

　それに基づいて、総務省などに問合せを
行い、「国会議員によるHPから献金要求を
要求する時の指針を作って欲しい」などの
請求を行った。

業務 √

1. 自由な研究/鑑査
   1. 国会（議員）による、政治献金の要求に付いて　-　日誌/進捗/平成25年度/2
      1. 総務省
      2. 衆議院
   2. 衆議院議員、報告書の送付用の名簿作り
      1. 第一日目

生活記 √

1. 室内
   1. 気温
      1. 夜　-09℃（23:58）
   2. 湿度
      1. 夜　-70％（23:58）
2. よろ歩計　-宝（ほ）
3. 排便　-○
4. 体重　-67.0Kg

課題 √

1. 食事
   1. 座って食べる
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
   2. ３０分程度の時間を確保する
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
   3. 一口、二十回以上は、噛む
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
   4. 食後の歯磨き
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
2. 事務業時の休憩（御茶の時間：室内運動）
   1. 顔の体操
      1. 眼　-×
      2. 口　-×
   2. 御手軽体操（Pet Bottle,Towel体操）
      1. 午前　-×
      2. 午後　-×
3. 柔軟体操
   1. 寝起き　-×
   2. 就寝前　-○

• 理由
  1. 食事
     1. 年末年始は、運動不足的だったので、食事を抜く事に抵抗が無かった。

昨日の一言、他人事 √

　晴れ、時々に晴れ。

　　　　　　　女心会？

今日のYoutubu √

　癒されるのだろうか？

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