Top / 日誌 / 2013-01-21

前日記

 国会議員の名簿が完成したので、溜まって
いる各種課題の文面を、作成する事にした。

 一日一本程度の感覚で進めば、早い時期に
去年度の進捗も消化されるのかと想っている。

 また去年(一昨年)度の税務関係の処理も
行う必要があるので、全体的に少しずつ毎日
消化する予定である。

業務

  1. 自由な研究/鑑査
    1. 文面の編集
      1. 国 小、中、高校での授業に付いて - 日誌/進捗/平成25年度/7
    2. 著作権法の違反に関する通報
      1. Youtubu

著作権法の違反者を通報する対応

 新たに Youtubu で、著作権法の違反者を
報告する対処も、開始した。

 日々に記載を行っている今日のYoutubuの
情報を収集したりする時の序に行う作業で、
自警活動の一端と成る。

編集活動(Editer)

  1. Wikipedia
    1. 飯野由里子
  2. 万屋の Blog
    1. 帳面
      1. 訴訟に付いて

自由な研究/訴訟

訴訟の準備

  1. 八王子市役所 名誉毀損 - 平成24年度の進捗/251
  2. 日本郵便事業 名誉の毀損 - 平成24年度の進捗/201
  3. 立川市
    1. 各課 - 侮辱 - 平成24年度の進捗/247
    2. 立川市役所 似非な大学に付いて - 平成24年度の進捗/178 
    3. 個人上の取り扱い - 侮辱 - 平成24年度の進捗/243
    4. 地域学習館 運営推進委員会 - 侮辱 - 平成24年度の進捗/186
    5. 各種委員会の運用に付いて -侮辱、傍聴妨害など - 平成24年度の進捗/262
    6. 男女平等参画課 - 条例説明の拒絶 - 平成24年度の進捗/274
  4. 国 - 警察庁
    1. 警視庁 - 個人(事業)情報の不正提供 - 平成24年度の進捗/252
    2. 立川警察署 - 名誉毀損、侮辱 - 平成24年度の進捗/253

生活記

  1. 室内
    1. 気温、湿度
      1. 午前 12℃、55%(11:49)
      2. 午後 14℃、52%(14:27)
  2. 排便 -X
  3. 血圧 -11:50
    1. 最高 -110
    2. 最低 -73
  4. 脈拍 -79

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -X
      3. 晩 -○
    2. 30分程度の時間を確保する
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -X
      3. 晩 -○
    3. 一口、二十回以上は、噛む
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -×
      3. 晩 -○
    4. 食後の歯磨き
      1. 朝 -○
      2. 昼 -X
      3. 晩 -○
  2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
    1. 顔の体操
      1. 眼 -○
      2. 口 -○
    2. 御手軽体操(Pet Bottle,Towel体操)
      1. 午前 -○
      2. 午後 -X
  3. 柔軟体操
    1. 寝起き -○
    2. 就寝前 -X
  • 理由
    1. 食事
      1. 台所の寒さを克服したい・・・w

昨日の一言、自分事

 君に、夢中?

      でちゃった会?

今日のYoutubu

 般若の心境って・・・w



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Last-modified: 2018-12-10 (月) 03:42:49 (608d)