日誌/2013-02-05

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前日記 √

業務 √

1. 自由な研究/鑑査
   1. 著作権に関する調査　-　日誌/進捗/平成25年度/23、日誌/進捗/平成25年度/24
      1. Youtubu
      2. Yahoo!Auction
2. 事務
   1. 日誌の整理
      1. 長文をBlogへと移行
      2. 記載漏れの加筆
   2. 日々の業務における、段取の改め

編集活動（Editer） √

1. Yahoo!Blog
   1. 海豚（イルカ）の集団座礁を救助するには？
   2. ASIA人の食文化は、Blogで更に発展？

生活記 √

1. 室内
   1. 気温、湿度
      1. 午前　16℃、62％（12:01）
2. 排便　-○
3. 体重　-69.0Kg

課題 √

1. 食事
   1. 座って食べる
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
   2. ３０分程度の時間を確保する
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
   3. 一口、二十回以上は、噛む
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-食べなかった
      3. 晩　-○
   4. 食後の歯磨き
      1. 朝　-X
      2. 昼　-X
      3. 晩　-○
2. 事務業時の休憩（御茶の時間：室内運動）
   1. 御茶の時間
      1. 午前　-○
      2. 午後　-○
   2. 顔の体操
      1. 眼　-○
      2. 口　-○
   3. 御手軽体操（Pet Bottle,Towel体操）
      1. 午前　-○
      2. 午後　-○
3. 柔軟体操
   1. 寝起き　-○
   2. 就寝前　-○

• 理由
  1. 食事
     1. 週に一度程度は、朝昼を抜いても良いのかと思い始めた。　-　万屋の Blog-帳面

昨日の一言、他人事 √

騙されては、いけません？

　そゃりゃぁ～ないだろう会？

今日のYoutubu √

　小学生に勝てませんか・・・ｗ

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