Top / 日誌 / 2013-02-26

前日記

業務

編集活動(Editer)

  1. Yahoo!Blog
    1. 都内で、水陸両用の観光BUS(バス)が登場!?
    2. 一円玉は、追加の製造を行っていません?

生活記

  1. 室内
    1. 気温、湿度
      1. 午前 09℃、44%(10:19)
      2. 午後 11℃、44%(15:14)
  2. 排便 -○
  3. 血圧 -15:15
    1. 最高 -117
    2. 最低 -86
  4. 脈拍 -73

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -X
      3. 晩 -○
    2. 30分程度の時間を確保する
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -X
      3. 晩 -X
    3. 一口、二十回以上は、噛む
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -○
      3. 晩 -○
    4. 口内衛生
      1. 朝 -○
      2. 昼 -○
      3. 晩 -○
  2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
    1. 御茶の時間
      1. 午前 -○
      2. 午後 -○
    2. 顔の体操
      1. 眼 -○
      2. 口 -○
    3. 御手軽体操(Pet Bottle,Towel体操、足踏み運動)
      1. 午前 -○
      2. 午後 -○
  3. 柔軟体操
    1. 寝起き -X
    2. 就寝前 -○

昨日の一言、他人事

 人は、見えているのに、見えない物が有る。

     見えているのに、認識できない物会?



トップ   差分 バックアップ リロード   一覧 単語検索 最終更新   ヘルプ   最終更新のRSS
Last-modified: 2020-02-08 (土) 16:13:32 (351d)