日誌/2013-03-06

• Prev
• Next
• 日誌

前日記 √

業務 √

1. 自由な研究/自衛
   1. Survival 学習　-　平成24年度の進捗/260
      1. 食用になる樹木類
2. 自由な研究/鑑査
   1. 資料の整理
3. 自由な研究/PC
   1. 臨時整備
      1. Update
      2. 時間調整
4. 自由な研究/放送/無線
   1. 無線環境の整備

編集活動（Editer） √

1. Yahoo!Blog
   1. [[>]]
2. よろずやWiki
   1. [[]]
3. 万屋の Blog
   • 帳面
     1. [[]]

観測 √

• Japan Space Weather Information Center
  • 当日の午後15時以降の情報
    • 太陽活動の予測　-静穏
    • 地磁気活動の予測　-静穏

生活記 √

1. 室内
   1. 気温、湿度
      1. 午前　12℃、64％（10:56）
      2. 午後　14℃、63％（16:02）
      3. 夜間　14℃、66％（23:54）
2. よろ歩計　-宝（ほ）
3. 排便　-○
4. 体重　-67.5Kg
5. 腹囲　-Cm
6. 血圧　-11:20
   1. 最高　-112
   2. 最低　-83
   3. 脈拍　-79

課題 √

1. 食事
   1. 座って食べる
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-X
      3. 晩　-
   2. 30分程度の時間を確保する
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-X
      3. 晩　-
   3. 一口、30回以上は、噛む
      1. 朝　-食べなかった
      2. 昼　-X
      3. 晩　-
   4. 口内衛生
      1. 朝　-X
      2. 昼　-○
      3. 晩　-
2. 事務業時の休憩（御茶の時間：室内運動）
   1. 御茶の時間
      1. 午前　-○
      2. 午後　-○
   2. 顔の体操
      1. 眼　-○
      2. 口　-
   3. 御手軽体操（Pet Bottle、Towel体操、足踏み運動）
      1. 午前　-
      2. 午後　-
3. 柔軟体操
   1. 寝起き　-
   2. 就寝前　-

• 理由

昨日の一言、他人事 √

　精子の提供者が、養育費を請求される。

　　　　　　　　　　女性による同性愛家庭の破局の末に会？
　　　　　　　　　　（Newsweek 2013.02.19 P60）

今日のYoutubu √

　雷、ごぉ～ろ♪、ごろ♪

• Prev
  日誌/2013-03-05
• Next
  日誌/2013-03-07
• Home
  Up