Top / 日誌 / 2013-03-15

前日記

業務

  1. 自由な研究/鑑査
    1. 著作権に関する調査 - 日誌/進捗/平成25年度/23日誌/進捗/平成25年度/24
      1. Youtubu
    2. 国 平成25年度 定住地の無い者達の対策 - 日誌/進捗/平成25年度/52 
      1. 労役場留置に付いての調査
  2. 事業部/営利/探偵
    1. 業務の学習 - 平成24年度の進捗/259
      1. 探偵業における観点からの法律 - 刑法

編集活動(Editer)

  1. Yahoo!Blog
    1. 生活保護給付金の不正受給
    2. 悠仁親王殿下は、幼稚園を卒業♪
    3. 都心部で、塵(ちり)が舞う?

観測

生活記

  1. 室内
    1. 気温、湿度
      1. 午前 15℃、52%(10:51)
      2. 午後 17℃、50%(16:56)
  2. 排便 -X
  3. 体重 -69.0Kg
  4. 血圧 -14:24
    1. 最高 -130
    2. 最低 -82
    3. 脈拍 -76

課題

  1. 食事
    1. 座って食べる
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -X
      3. 晩 -○
    2. 30分程度の時間を確保する
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -○
      3. 晩 -○
    3. 一口、30回以上は、噛む
      1. 朝 -食べなかった
      2. 昼 -○
      3. 晩 -○
    4. 口内衛生
      1. 朝 -○
      2. 昼 -○
      3. 晩 -○
  2. 事務業時の休憩(御茶の時間:室内運動)
    1. 御茶の時間
      1. 午前 -○
      2. 午後 -○
    2. 顔の体操
      1. 眼 -○
      2. 口 -○
    3. 御手軽体操(Pet Bottle、Towel体操、足踏み運動)
      1. 午前 -○
      2. 午後 -○
  3. 柔軟体操
    1. 寝起き -○
    2. 就寝前 -X

昨日の一言、他人事

 101回目で、Stalker扱い。

        恋愛は、微妙です会?

今日のYoutubu

 過去に、私が派遣社員で働いていた
関連企業で、企業 Compliance 学習
動画(e-Learning)の宣伝らしい。

 



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Last-modified: 2018-12-10 (月) 03:42:59 (775d)